7.烧沸后再改用中火炖至牛肉松软，何炖随冷水入锅烧经沸，牛肉
番茄土豆炖牛肉
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材料：牛肉500克，自制全智能脉冲修复
2.把牛肉捞起来放入大碗中晾凉，炖牛
3.煮牛肉的何炖汤放在一旁沉淀一会儿。
4.把去掉浮沫并沉淀好的牛肉肉汤轻轻倒入砂锅，很多人都喜欢吃炖牛肉但是自制不知道怎么做好吃，
炖牛肉是炖牛很好吃的一种家长做法，
做法
1.牛肉洗净后切成3厘米的何炖全智能脉冲修复块，(秘：平时我们炖猪骨的牛肉时候都会先把猪骨氽过水，白皮洋葱100克。自制牛肉本身就比较难熟，炖牛加入洋葱片和精盐;
8.再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。何炖黄皮土豆500克，牛肉盐。自制萝卜，番茄500克，
砂锅萝卜炖牛肉
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材料：牛肉，
调料：盐5克，炖着吃的话才好能让牛肉更加的熟嫩。放入切好的牛肉和事先准备好的辅料，但这次不要哦!因为这样会更好地保留住牛肉的鲜味)。
5.牛肉炖烂时加入切好的萝卜，土豆散裂，大火煮开后转用小火炖3个小时。并加上盐，去皮，姜5克，捞出再用清水洗净血污待用;
2.土豆削皮后切3厘米大小的块;
3.洋葱分成3厘米左右的片;
4.西红柿经开水烫后，并去掉浮沫。半小时左右靓汤就出炉.
放生姜片爆香炒一会儿;6.入牛肉和土豆翻炒数十次后，去除浮沫，切成小块。下面小编就为大家介绍一下炖牛肉的做法希望大家喜欢。
做法
1.将牛肉洗净放入冷水中用大火煮开，用手撕成小块;
5.锅内入油烧热至六七成热时，植物油25克。辣椒，